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Todos somos bombardeados diariamente com centenas de imagens do que é um corpo perfeito. Assim, um desconforto silencioso se instaura. E nem sempre esse pensamento se dissipa. Muitas vezes, ele permanece por uma vida inteira. Por isso, resolvi traduzir compartilhar com vocês. Num esforço em demonstrar que homens de todas as idades e tamanhos tem dificuldades com suas imagens corporais, as mulheres do Huffington Post fotografaram 19 homens sem camisa entre 20 e 60 anos de idade, e falaram abertamente com eles sobre suas neuras com o corpo.

Tive muita dificuldade com autoestima quando criança, porque era gordinho. Mais recentemente essa confiança tem sido mais difícil de atingir.

Algumas vezes me percebo meio fraco, e anseio um corpo mais poderoso. Quando um amigo começa a se abrir, isso libera o espaço para todos fazerem o mesmo. Quando era mais jovem, eu levantava peso, e sei bem o custo de se largar, e a batalha que tenho agora em recuperar o tempo perdido.

Eu diria que desisti, é quase cômico. Mas eu me envergonharia de mencionar isso [para meus amigos]. Hoje em dia, porém, aprecio bastante minha aparência. Também estou definitivamente mais focado em como me sinto em meu corpo.

Mas me tatuar e malhar muito mudaram bastante minha mente a respeito disso tudo. Agora, quando tiro minha camisa, fico feliz com o que tenho. Encaro meu corpo como algum tipo de arte. Algumas vezes converso com amigos sobre voltar para academia e fazer mais exercícios, mas apenas porque agora é só ladeira abaixo.

É como se todos os olhos estivessem grudados em mim, sem ninguém gostar do que vê. Tenho 1,90m no exterior, mas me sinto com 1,60m por dentro. Hoje me sinto melhor com meu corpo do que no passado. Mas também corro de 20 a 30km por semana, e faço apoios e barras seis vezes por semana — parece que quando perco um dia, vou cair em pedaços. Quando era mais novo me incomodava. Fico sempre de camisa, e também porque agora estou solteiro. Acho que a maioria das mulheres prefere homens vestindo uma camisa legal.

Nesse sentido minhas inseguranças dobraram. Com as mulheres eu [falo sobre imagem corporal]. Elas sempre têm ideias ótimas sobre isso.

É uma droga. Embora ultimamente tenho percebido que hoje preciso me exercitar mais para me manter em forma. Daí comecei a ir na academia, malhei um bocado, me alimentei melhor e comecei a me sentir melhor com minha aparência.

Ponho as calças mais para cima e uso camisas largas para esconder as banhas. Depois da faculdade piorou, talvez por causa da insegurança ao fazer novos amigos, se mudar de cidade e encontrar novos estilos de vida.

Mas agora em comecei a ficar mais seguro e confiante com meu corpo. Raramente me abro com alguém a respeito disso, só com amigos próximos. É legal ouvir isso, e embora ouça muito, nunca acredito. Cantor, guitarrista, compositor e editor do PapodeHomem nas horas vagas. Você pode assistir no Youtube e ouvir no Spotify. Quer ser seu amigo no Instagram.

Puxe uma cadeira e comente, a casa é sua. Coleções Ver todas as coleções. Mente e atitude artigos. Mentoria PdH 81 artigos. Mulheres que você deveria conhecer 12 artigos. Para entender política 4 artigos.

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